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2018-08-31

据日本共同社报道,3月7日至10日,日本海上自卫队护卫舰还与美军以核动力航母“卡尔·文森”号为中心的航母战斗群在东海进行联合训练。“自卫队在东海与美军航母实施训练颇为罕见,或许意在制约多次发射弹道导弹的朝鲜和加强海洋活动的中国。”共同社如是称。

15年后,深圳在新一轮中国城市竞争格局中不仅未被抛弃,而且其发展质量、发展速度、发展前景都名列前茅。  深圳老龄人口比例约为京沪的1/5,广州的1/4;现阶段深圳常住人口平均年龄才33岁多,是中国最年轻的大城市。

文章内容仅供参考,不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。  资料图。  2015年8月4日,贺毅(化名)花22.38万元从某汽车销售公司购买了一辆大众牌汽车,而车辆刚被使用20天便出现了问题,经检测,贺毅发现该车在出售前(即2015年7月1日)进行过维修,而某汽车销售公司却一直对贺毅隐瞒此事。  贺毅为此多次找该汽车销售公司交涉,但该汽车销售公司一直推脱。

近年来,异地养老正在逐渐被更多老年人接受。目前,三亚异地养老协会有8000多名会员,来自28个省区市。飞向三亚的候鸟老人们越来越多,这座城市也在变得更适宜养老家中最早动念要去三亚过冬的,不是闫文玲,而是她的公公婆婆。

今年全国两会期间,全国政协委员、新东方创始人俞敏洪除了通过提交提案建言呼吁外,每天还通过自己开设的微信公众号“老俞闲话”,积极回应网友的提问,“线上线下”发出教育人的声音。“分享教育经验,激发人生理想,服务青年创业,一起读书旅行……”在俞敏洪个人运营的微信公众号“老俞闲话”上有这样几句说明,彰显了他开设这个自媒体平台的初心。记者发现,从2014年1月至今,“老俞闲话”所推出文章的内容、篇幅及更新的频率都在发生着变化:从最初几期几句话的热点评论,到俞敏洪出席各种会议的演讲内容,再到现在俞敏洪坚持每天亲自撰文,一事一评,一物一议,或长或短,但都关乎教育、理想和成长。今年两会期间,在华北宾馆驻地,每当小组讨论结束后,一贯牛仔裤、运动鞋装束的俞敏洪便抱着电脑形色匆匆地回到房间。

  央广网北京8月28日消息还有一周,中小学就要开学了。

很多孩子还沉浸于好吃好玩的暑假状态,难免会出现疲倦、食欲不振、注意力不集中等“开学综合征”。

  “开学综合征”又叫“开学恐惧症”,生理上多表现为:失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为:记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

  心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的,并会持续一段时间。

  生理篇  调整生物钟规律作息  假期的时间安排相对放松,而开学后的作息相对比较规律。

家长们可以先固定早上起床的时间,及晚上休息的时间,督促孩子按时上床睡觉。 家长不要操之过急,因为生物钟的调整对于孩子来说可能需要几周的时间,这是很正常的,要让孩子的身体逐渐回归到开学节奏的过程。   合理膳食调整饮食  对于孩子开学前后表现出的食欲不振、疲惫困倦的情况,家长可以在饮食中作以调整。 在保证给予孩子足够营养的同时,可以适当准备一些清淡爽口、利于开胃的饭菜。

而对于早饭来说,过多的碳水化合物可能加剧孩子上午的困倦,更多蛋白质的摄入是更好的选择。   运动起来  运动是对付情绪低迷的最好方法了,效果不亚于抗抑郁药物,如果你已经开学或者是在家等待开学,请马上动起来哦!如果有条件的可以去健身房或者运动场跑步,没有场地的可以在家随便跑动,当你运动起来就会发现状态好很多。   心理篇  让内心迎接开学  与生理上的适应相对应的是心理上的适应,只有孩子真正接受了新学期的生活,对新学期的学校环境和学习环境足够熟悉和投入,孩子才能顺利完成新学期所带来的挑战。

  制定新学期的计划  新学期计划绝不是简单的“本学期我要好好学习”这种泛泛而谈的计划,而是整个学期可以鞭策孩子、家长进行监督的实实在在的计划。 比如:每天按照老师的要求写好作业,错误率在80%以下,就是具体的计划。 计划还要有标准去监督和反馈,比如每天课外阅读半小时。 制定计划要根据孩子的实际情况恰当拔高,过高和过低会影响孩子的积极性。 同时要增加孩子和计划的关联性,向孩子强调计划本身和完成的过程。

计划要有一定的时间限制,比如限制为本学期的计划或这个月的计划。

在制定新学期的计划的过程中,要发挥孩子自身的积极性,家长起辅助的引导作用,即使是对于低年级的学生,家长也不能代劳,而是要给予一定的辅导和帮助,和孩子一起讨论。   关注孩子开学的心理变化  很多家长可能会听到孩子抱怨“不愿开学”,但原因却各有不同。

家长应该多了解孩子内心的想法,勤于沟通,才能“对症下药”。

听到孩子说不愿开学,家长的第一反应大多是“孩子不愿学习”,但实际上,有些孩子可能并不是抵触学习,而是在学校与老师或同学的人际关系出现问题,单纯不喜欢学校的环境而已,所以需要家长及时沟通了解。

(综编自新华网、成都日报等)。